くるみ カラダにピース
うちので使えないので
先日帰省した時、O・Jの紫蘇をモリモリ摘んできた。
それで今日は紫蘇餃子を大量生産。
餃子を自分で作ったのは数年振り。
何かのテレビ番組で紫蘇餃子、というのを見て美味しそうで。
そして、やらやきゃいけない事がドカッと山積みなのに
餃子を自分で作るとか、わざわざ面倒な事をやり始めるのは
明らかに現実逃避です自分。
学生時代、宿題に取り掛かる前に机を大掃除したりとか、
今も昔も行動パターンが変わってませんλ….
■今日の食出費
低脂肪乳 102円 特売
R-1ヨーグルト 129円 40円引きシール
税抜値引 -38円
ゴーヤ 100円
餃子の皮 55円
外税 19円
——————-本日合計367円
8月(7/25~8/24)食費累計10,589円1日あたり353円
※今月は15,000円予算(1日あたり484円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
餃子の種が少し余ってしまい、急いで餃子の皮を買い足しに。
そして今度は皮が7枚ほど余るλ….
■ ※ガス5本目中
20,991円÷275(500mlx275本)で単価77円
■今日のお昼
ごはん(少し)、わかめ中華スープ、野菜サラダ+くるみ
紫蘇餃子(酢醤油、ラー油)
~いっぱい作った餃子は冷凍(冷凍庫マックスですw~
くるみをお祝いに
昔のアニメ『ポリアンナ』から
どんなに小さなことでも
「よかった」を見つけて「喜ぶ」
「よかった」「うれしい」
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■「幸せ感」をじっくり味わうこと
■「感情」を伴った思考が、宇宙に届きやすいこと
==============
これこそが、宇宙へのオーダーとなる非常に重要なことであることをお伝えしました
ここから、
「うれしい」にフォーカスすれば、「うれしい」が育ち
逆に
「不安」にフォーカスすれば、「不安」が育つ
ので、
常に、「うれしい」にフォーカスしていたい
原始時代から備わっている、大事な脳の機能。
マンモスが突進してきた!
踏みつぶされる!!
危ないーーーッ!!
なんて時に、、
と、ボケ~~っとしてたら 踏みつぶされて、すぐ死んでしまいます。
ですので、
この負の感情も、脳にとって とても大事である訳です。
この「感情」たちとうまく付き合い、
うまく活用し、人生をスムーズに
自分を最大限に活かしていくには、どうしたらいいのでしょうか。
その原始時代から変わらない
「ある脳の秘密」を理解して活用することにありました。
この宇宙の原理の一つ
物事には、必ず両面がある
「表裏一体」「長短同根」
感情にも「正負」の両面
ポジティブとネガティブ
がありますが、
なぜ感情には、
ポジティブ と ネガティブ
両方あるのでしょうか。
ポジティブだけだったらいいのに~と思っちゃいますが、
ネガティブも必要だから、ある。
理屈としては、
ポジティブだけでは、
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影があるから、光が存在する。
==============
ネガティブがあるから ポジティブが存在できるわけですね。
これは、
わたし達の生存本能と関係していて、
「自己保存(※1)」のために
「ホメオスタシス(※2)」機能が存在しているのですが、
==============
わたし達生命体は必ず、
「快楽を増し、痛みを避ける」
というルールに従って生きています。
==============
高度に精神を発達させた人間は、この基本ルールを
「肉体的な」痛みや喜び
だけではなく
「精神的な」痛みや喜び
にまで 範疇を広げました。
これが、
「感情」というセンサーとなって
「痛み」と「喜び」を伝えてくれるのです。
つまり、
『ネガティブな感情が起きたら、その行動は避けて』
という信号で、
『ポジティブな感情が起きたら、その行動は促進させて』
という信号。
なので、
ネガティブな感情が働いてくれないのは とても困ることになります。
ですが、
同時にネガティブな感情の知らせるままに 行動を避けていたら、
魂はまったく成長できません。
リスクが大きい状況ほど、ネガティブな感情は強く感じますが、
ネガティブを感じないようにすることは、
リスクが減り、感情の起伏を感じなくて済む代わりに、
ここで、
==============
この「基本ルール」を、どうやって自分の人生の味方につけるか?
==============
この視点が、
人生を効率化していく「カギ」となります。
つまり、
==============
脳が本能レベルで持っている「基本ルール」と「基本機能」を、
「自分の意志」によって「方向付けをする」
==============
ということです。
「正負の法則」に沿って説明すると、
ネガティブ(負)な感情は、
自分のステージを上げる為に
自分の魂を向上させる為に
必要不可欠で、とても重要な感情。
これをうまく使えるかどうか、ということ。
ネガティブ(負)な感情になったときこそ、
それは、
「ステージを上げられる時だよ」
「カルマが解消して エネルギーが軽やかになるチャンスだよ」
と、
高次元の存在が教えてくれているのですね☆
そんなとき、まずは、
==============
落ち着いて「自己受容」に努めること。
==============
自分を自分で愛撫する!
これが、
分自身との信頼関係を太くすること!!
すなわち!!!
グラウンディング力の強化になる!!!!
(声を大にして言いたい!!)
グラウンディングとは、「地に足を着ける」ことですが、
スピリチュアルに生きる上で、これが
めちゃくちゃ大事になってきます。
自分の中心に戻る(センタリング)は、
グラウンディングができてこそ、です。
これが、できていないと、
センタリングができず、
自分軸がブレて、
いつのまにか、他人軸になってしまい、
だんだんと「ざわざわ感」が増して生きづらくなってきます。
この話も、なが~~~くなりますので、
シリーズ化します^^;
また、近日中に書きますね☆
—–↓上記(※1,2)の意味↓
(※1)「自己保存」とは、生物が自己の生命を維持・発展させようとすること。(本能)
(※2)「ホメオスタシス」とは、もともと、
1日目: とっておき!断捨離の極意「出入り口の法則」
2日目: その足かせ、も~いい加減、錆びてませんか?
「コンフォートゾーンからの最短☆脱出法、変容の近道とは?」
3日目: 私の子供時代アラレちゃんだった話から人生を紐解くヒント
「制限(メンタルブロック)の外し方」
4日目: 考えるな、感じろ!「正しい潜在意識の取扱説明書」
5日目: 自分の人生のナビゲーションシステムを鋭敏にしませんか?
「独自の瞑想メソッドお教えします・前世がみえる瞑想呼吸法」
6日目: 必聴!社長から教わったスピリチュアル最大の2つの技術
7日目: 死ぬ間際の9割の人が口にすること
「自分のミッションがわかる!」
うれしいご感想いただいております。大変ありがとうございます♡
N様(愛知県・40代女性)より
今、レターパックを開けて、拝見させて頂きました! えり子さん☆のリーディング結果を読ませて頂いて、本当に迷いが消えました! 豊かさについても、同じように、自分の固定観念に囚われていたのですが、えり子さんのお言葉のお掛けでこれからは本当の豊かさについて感じられるとやっと理解でき、これからがとっても楽しみになってきました! |
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愛と感謝をこめて
<使用した石の意味>
・アメジストエレスチャル は アメジストが備えている高い霊性やヒーリング効果が さらに強力になっていますので ヒーリングや瞑想に最適です。強力でありながらも 波動は優しく穏やかである為”天使のギフト”といわれています。 数千年から数億年という気の遠くなるほど長いを年月をかけて成長するエレスチャル水晶には 人間の想像を超えた叡智が備わっているとされており、”水晶の最終形態”ともいわれていますので、持ち主の強い意志を敏感に感じ取り、最終目的地に到達するまで完璧に支えてくれます。 内観を促し 自己改革したいと願う時に 人生の岐路に立ち選択に迷う時に 人生のあらゆる局面での”変化”の時に 正しい決断や確固たる意志力を行使できるようサポートしてくれる存在です。
・淡水パールは 痛みや苦しみを幾重にもくるんで やさしく閉じ込めてくれるパワーがあるといわれています。 痛みを外側に追いやるのではなく それを核として やわらかくうつくしいもので庇護し 大切に育てる それがパールの気質。もともと パールは 貝に入り込んだ「異物」であり 吐き出すことができなかったものを 分泌液で幾重にもくるみこんでできたものであることから、そういわれています。酢に溶かした真珠を 美容と健康のために飲んでいたクレオパトラの逸話がありますが 中国などでも「薬としてのパール」の伝承があり 真珠の粉を 酢と一緒に飲むとダイエットにも良く またワインと一緒に飲めばヒーリング効果もあるそう。肌荒れや敏感肌のかたにはもちろん、胆のうのはたらきを助けるともいわれています。心の面では うつ病やイライラを改善し 深い共感とやさしい心をもたらすといわれています。
・ローズクォーツ は 自分自身を許し 不安や恐れなど ネガティブな感情を取り去り 人間関係に限りない愛をもたらします。チャーミングな魅力を与え 人からの好意を受けやすくなり 心の平和を得ることができるようになるともいわれています。
・ロードクロサイト(インカローズ)は 消化器系と生殖器系のトラブルを軽くし 不安や緊張を解消し 自分に対しての価値を認め 自信が持てるようになります。トラウマによるオーラの乱れを取り除き 痛みと怒りを追い払います。
・ペリドット は 現代でも「太陽の石」として扱われ その明るいパワーで不安を取り除き 希望をもたらすように導いてくれるパワーストーンです。 また 過去を手放すことができるよう自己を育て 個々のアイデンティティの強化を手伝います。
・ブラックオパール は 自信に満ちあふれた美しきカリスマの石。周囲に惑わされることなくブレの無いしなやかさを併せ持ち 自分らしさを失わず 独自の直感や革新的なアイデアを信頼し実行に移します。自分への信頼、挑戦、体験を積むことを どんな時にも後ろ向きな考えや失敗する姿を描くことなく 自家発電
ているかのようなエネルギーに満ちあふれ いつでも勝利を味わい 更なる自信とパワーの拡大に繋がるでしょう。気がつけば先の事が察知できるようになり 自分が成功する瞬間を前もって見ることもあるでしょう。自分を信頼することによる波及効果は あなたを革新的なカリスマに育て上げるだけでなく あらゆるシーンで効力を発揮してゆくでしょう。
・水晶は、そばにある石のエネルギーを増幅したり、エネルギーを浄化、シフトするのを助けます。思考の明晰さと知覚の鋭敏さを高め、オーラ全体を増幅し強化します。
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